PERFECT HEALTH 101
- Grunderna till perfekt hälsa
Filmer: Dokumentärer
Food Matters
Du kan köpa DVDn från FoodMatters för $25 eller se den via nätet för $5.
----------------------------------------------------------------------------------------
Eating
Du kan köpa DVDn från RaveDiet för $10.
----------------------------------------------------------------------------------------
Healing Cancer from Inside Out
Healing Cancer from Inside Out DVDn kan köpas från RaveDiet för $18.
----------------------------------------------------------------------------------------
Dying to Have Known
Klicka här för att se hela filmen.
Filmen kan även köpas som DVD från Gerson Institute för $25.
----------------------------------------------------------------------------------------
The Beautiful Truth
Filmen kan köpas från TheBeautifulTruthMovie för $25.
----------------------------------------------------------------------------------------
Simply Raw: Reversing Diabetes in 30 Days
Vi får följa 6 insulinberoende diabetiker som bestämmer sig för att prova äta lågfetthaltig levande föda i en månad under läkares uppsikt. Redan inom några dagar kan de flesta sluta med insulin. Här kan du följa hela deras resa. Om du vill veta hur det är möjligt att bota diabetes (typ 2) på en månad kan du läsa om diabeteskost.
DVDn kan beställas här. Titta på Diabetes för att även se trailern till DVD:n Raw For Life.
----------------------------------------------------------------------------------------
Supersize Me
En frisk man bestämmer sig för att göra ett experiment. Under 30 dagar kommer han att bara äta mat från McDonalds, till frukost, lunch och middag. Innan experimentet går han till tre läkare och genomgår ingående hälsoundersökningar. Det är mycket intressant att få se hur hälsan påverkas av snabbmat. Det är även intressant att se hur psyket påverkas.
Filmen kan hyras i de flesta uthyrningsbutiker.
Hälsoföreläsningar På Video
Animal Protein Causes Cancer
T. Colin Campbell, författaren till boken "The China Study", beskriver hur djurprotein leder till att cancer kan utvecklas i kroppen. Föreläsningen är baserad på mångåriga studier, inklusive världens största epidemologiska studie - The China Study.
Klicka för att se en föreläsning med T. Colin Campbell.
----------------------------------------------------------------------------------------
The New Biology
- Where Mind And Matter Meet
Forskning som tyder på att vad du tror bestämmer över din kropp. Dr. Bruce Lipton förklarar att det inte är vårt DNA eller vår omgivning som styr oss utan det är våra tankar och övertygelser! Lär dig mer om trons biologi och utnyttja den till att skapa en bättre hälsa.
Klicka här för att se Bruce Liptons föreläsning.
----------------------------------------------------------------------------------------
Social and Emotional Aspect of Eating
Prof. Rozlind Gruben har levt på levande föda de senaste 24 åren. Samtidigt har hon även forskat inom ämnet. Den här föreläsningen är fullspäckad med information som få någonsin får höra.
Även om du redan känner till en del om levande föda så kommer den här föreläsningen att ge dig nya insikter.
Böcker
"The China Study" T. Colin Campbell
Den här boken utgår bland annat från de största och studier inom näringslära och visar hur och varför en lågfetthaltig, växtbaserad kost är att rekommendera av hälsoskäl. Om du bara ska läsa en enda bok om näringslära så rekommenderar jag den här.
"The 80-10-10 Diet" Douglas N Graham
Den här boken beskriver hur vår optimala kost ser ut. Det handlar om en kost som är främst baserad på färska, mogna, hela frukter, bär, grönsaker, gröna blad med små inslag av fetare frukter som avokado och nötter och frön. Boken är skriven på ett mycket klart och vetenskapligt baserat sätt. Rekommenderas som en andra bok för alla hälsointresserade.
"Healing The Gerson Way" Charlotte Gerson
Den här boken beskriver hur en lågfetthaltig, växtbaserad kost utgör en grund för Gersonmetoden. Gersonmetoden används för att hjälpa personer med många olika typer av kroniska tillstånd. I den här boken finns hela Gersonterpin utförligt beskriven.
"A Cancer Therapy" Max Gerson
I den här boken hittar vi 50 fall av cancerpatienter som har gått igenom Gersonterapi.
"There Is A Cure For Diabetes" Gabriel Cousens
En utförlig bok om diabetes, som beskriver hur man med hjälp av en lågfetthaltig levande föda baserad kost kan bli av med diabetes typ 2. Boken är skriven av en läkare och baserad på vetenskap.
"Dr Neal Barnard's Program for Reversing Diabetes" Neal Barnard
En intressant bok om hur diabetes typ 2 kan gå tillbaka genom en lågfetthaltig växtbaserad kost. Skriven ur ett vetenskapligt perspektiv av en läkare som personligen jobbar med diabetespatienter och är involverad i forskning om diabetes.
