PERFECT HEALTH 101

Min nya bok "Livets bränsle - Om friheten att välja hälsa" har nu smygpremiär!  Den kan beställas både i pappersformat och laddas ner som pdf.  Framöver kommer den att kunna beställas från fler sajter, bland annat Amazon.

Om boken "Livets bränsle"

Alla kroppar är självläkande.  Genom att lära sig hur man kan optimera kroppens läkandeförmåga kan man dramatiskt öka sin livskvalité och till och med tillfriskna från många kroniska sjukdomar.

Det största hindret för de flesta, när det gäller att uppleva perfekt hälsa, är kosten.  Det är för att matsmältningen tar en väldigt stor del av kroppens resurser.  När över 50% av kroppens energi går till matsmältning och maten ligger i våra magar i flera dygn, klarar kroppen inte av att på ett effektivt sätt rensa bort alla toxiner och hålla läkandeförmågan på topp.  Det leder med åren till en uttorkad och förgiftad kropp som blir en grogrund för diverse kroniska sjukdomar.

Kosten kan markant begränsa vår upplevelse av livet, eller genom att anpassa kosten till det som våra kroppar vill ha, lyfta oss till nya nivåer av hälsa.

I "Livets bränsle" får vi läsa om hur bland annat läkare och terapeuter regelbundet hjälper personer med hjärt-kärlsjukdomar och diabetes typ 2 till hälsa genom att förändra deras kost.  Dessutom får vi se hur en kost som möjliggör utrensning, ökar hydrering och stärker vitalitet och läkandeförmåga ser ut.

Med den här informationen har vi friheten av välja hälsa.

Författare:  Barbara Piechocinska

Omslag:  Mattias Lindkvist

Omfång:  209 sidor

Förlag:  Lulu

Storlek:  US Trade 6"x 9"

ISBN:  978-1-257-93876-6

Pris för bok:  Omkring 125 kr

Pris för pdf:  Omkring 50 kr

Kan beställas från:  www.lulu.com/spotlight/piechocinska